VĨNH BIỆT CƠN ĐAU KHỚP…

Ai đau khớp nên đọc và thực hành

.NGÂM CHANH VỚI DẦU Ô-LIU,VĨNH BIỆT CƠN ĐAU KHỚP…Viêm

Trong bài viết này, chúng tôi xin gửi đến các bạn công thức ngâm vỏ chanh với dầu ô liu giúp làm giảm cơn đau khớp nhanh chóng và hiệu quả.Sự kì diệu khi kết hợp 2 nguyên liệu này

Đây là 2 nguyên liệu thông dụng mà bạn có thể tìm mua ở bất cứ đâu. Vỏ chanh có hàm lượng tinh dầu và vitamin C nhiều gấp 15 lần nước chanh.

Trước nay, người ta thường dùng vỏ chanh cho việc điều trị viêm bàng quang, ổn định huyết áp, giúp xương chắc khỏe, bảo vệ răng miệng..Thế

nhưng, ít người biết rằng chỉ cần tận dụngvỏ chanh ngâm vào dầu ô liu, cơn

đau khớp sẽ nhanh chóng được xoa dịu. Dầu ô liu sẽ là chất hòa tan tinh dầu và vitamin trong vỏ chanh giúp ngấm vào các vết viêm đau nhanh chóng

hơn

.Nguyên liệu: Vỏ chanh kết hợp với dầu

oliu  – 2 – 3 trái chanh – Dầu ô liu vừa đủ (H1).

Thực hiện : Rửa sạch chanh, dùng tay hoặc dao bóc lấy phần vỏ bên ngoài trái chanh. Sau đó dùng dao thái nhỏ vỏ chanh thành nhiều miếng chừng 2-3cm để khi ngâm tinh dầu và vitamin dễ tiết ra hơn (H2).

.Ngâm vỏ chanh với dầu ô liu. Đổ số vỏ chanh vào lọ thủy tinh rồi đổ dầu ô liu ngập lên trên (H3). Sau đó, đậy nắp lọ thật chặt, giữ nguyên hỗn hợp trong 2 tuần tại nơi có nhiệt độ phòng, tránh tiếp xúc ánh nắng mặt trời.

Sau 2 tuần, hỗn hợp có thể sử dụng được

.Cách dùng:

 Bạn chỉ cần dùng một miếng gạc y tế hoặc một mảnh vải mỏng ngâmvào dung dịch.  Sau đó, đặt miếng gạc lênchỗ bị đau và giữ nguyên trên khớp đau trong 4tiếng đồng hồ. Ngay lần sử dụng hỗn hợp đầu tiên, cơnđau khớp sẽ nhanh chóng thuyên giảm.  Sau đó,bạn có thể thực hiện đều đặn tuần 2 – 3lần để cơn đau khớp không còn quay trở lnữa.Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng cho các trường hợp bong gân, chấn thương do vận động quá mạnh. Chúc bạn thành công với công thức đơn

:Những cách chỉ dẩn về y hoc trên mạng không bảo đảm là có hiệu quả cho tất cả mọi người,mổi con người cơ thể đều khác nhau,nên chọn loại nào đem lại kết quả tốt cho mình.

 suu tam

Lily Kwang

La