Uông bột gạo lức rang

Sau đây là vật dụng để rang gạo và xay :

1/ nồi rang bằng đất nung đường kính 8 inch (rang tối đa 1 cup gạo)
Chợ tầu hay chợ VN giá $7.00
Dùng gạo lức thường hay red cargo rice .
2/ Mr. Coffee Automatic Burr Mill xay rất nhuyễn .
Model # BVMC-BMH23
 http://www.mrcoffee.com/

(không phải loại grinder có lưỡi)
Wal-Mart $39 .00 , Macy's $69 .

Bản thân tôi trước đây hơn 2 tháng . Hai cổ tay bị sưng và đau nhức tới mức nhiều lúc muốn khóc . Bác sĩ cho uống CELEBREX nhưng chỉ đỡ đau tạm thời .Bây giờ hoàn toàn hết sưng và đau .
Với kết quả như vậy tôi không thể không phổ biến để ai muốn thử thì thử .
Ngoài ra quan sát sự tiêu hóa , hơi thở , giấc ngủ ..của chính mình cũng thấy thích lắm . Có sự thay đổi rõ ràng .
suu tam
DMDung
La