suu tam
Shanghai
Sandiego
Saturday, March 31, 2012
Những loài cá khổng lồ của sông Mekong
suu tam
Shanghai
Sandiego
TÌNH YÊU TRONG THIÊN NHIÊN:-Thơ Quang Tuấn
Lẻ bong, nguyệt thầm lạnh gió sương
Đêm đêm tình tự với hoa hường.
Hoa lồng bóng nguyệt, nguyệt khoe sắc
Nguyệt trải lòng hoa, hoa ngát hương.
Nguyệt dẫu lu mờ, hoa vẫn nhớ
Hoa dù tàn úa, nguyệt càng thương.
Đất trời vạn dặm chia đôi ngả
Hoa nguyệt nghìn năm mãi vấn vương .
2.TÌNH BÈO MÂY
Bèo mây chung kiếp giang hồ
Tháng năm trôi nổi khắp bờ núi sông.
Long đong bèo mãi long đomg
Lên ghềnh, xuống thác theo dòng đầy vơi.
Họp tan, tan họp mây trời
Đầu non, cuối bể suốt đời lửng lơ.
Thương bèo trọn kiếp bơ vơ
Mây giăng cánh mỏi bơ phờ đợi trông.
Thương mây, khắp chốn bềnh bồng
Bèo trôi ngửa mặt ngó mong lên trời.
Dù cho trời nước đôi nơi
Kẻ chờ, người đợi giữ lời thủy chung.
3. TÌNH SÔNG BIỂN
Phải anh là biển cả?
Thương em, bé nhỏ sông
Nên ngày đêm rộn rã
Đón sông đổ vào lòng.
Lúc tràn ngập mênh mông
Như khi lòng khô cạn
Biển sông cùng thông cảm
San sẻ nước chung dòng.
Nếu sông rước triều lên
Biển dâng nguồn lai láng
Nếu biển theo dòng xuống
Sông góp nuớc trăm miền.
Dù đôi ngả cách xa
Nghìn năm sông với biển
Không một lời thề hẹn
Mà tình vẫn thiết tha.
.Sông dù đục dù trong
Cũng tan vào lòng biển
Như em mong tan biến
Vào lòng anh mênh mông.
Cali 29-3-12
QUANG TUẤN
Friday, March 30, 2012
Thursday, March 29, 2012
Wednesday, March 28, 2012
Tuesday, March 27, 2012
Lợi ích của đi thụt lùi
https://skydrive.live.com/?id=4696711205723ECB!3613&cid=4696711205723ecb&#!/view.aspx?cid=4696711205723ECB&resid=4696711205723ECB%213661
suu tam
PBLan
Canada
Amazing Rescue
It happened at a Brazilian beach.
http://elcomercio.pe/player/1384898
suu tam
Lily Kwang
La
Monday, March 26, 2012
'NHÂN NÀO QUẢ NẤY'
Một hôm một người đàn ông trông thấy một bà lão với chiếc xe bị 'pan' đậu bên đường. Tuy trời đã sẩm tối, anh vẫn có thể thấy bà đang cần giúp đỡ. Vì thế anh lái xe tấp vào lề, đậu phía trước chiếc xe Mercedes của bà rồi bước xuống xe. Chiếc xe Pontiac cũ kỹ của anh vẫn nổ máy khi anh tiến đến trước mặt bà. Dù anh tươi cười nhưng bà lão vẫn tỏ vẻ lo ngại. Trước đó khoảng một tiếng đồng hồ, không một ai dừng xe lại để giúp bà. Người đàn ông này liệu có thể hãm hại bà không? Trông ông không an toàn cho bà vì ông nhìn có vẻ nghèo và đói.
Người đàn ông đã có thể nhận ra nỗi sợ hãi của bà cụ đang đứng bên ngoài chiếc xe giữa trời lạnh. Anh biết cảm giác lo sợ của bà như thế nào rồi. Cái run đó, nỗi lo sợ trong lòng đó mới là lý do tự nó thành hình trong ta...
Anh nói: 'Tôi đến đây là để giúp bà thôi. Bà nên vào trong xe ngồi chờ cho ấm áp? Luôn tiện, tôi tự giới thiệu tôi tên là Bryan Anderson.'
Thật ra thì xe của bà chỉ có mỗi vấn đề là một bánh bị xẹp thôi nhưng đối với một bà già thì nó cũng đủ gây phiền não rồi. Bryan bò xuống phía dưới gầm xe tìm một chỗ để con đội vào và lại bị trầy da chỗ khuỷ tay cũng như lòng bàn tay một hai lần gì đó.
Chẳng bao lâu anh đã thay được bánh xe. Nhưng anh bị dơ bẩn và hai bàn tay bị đau rát.
Trong khi anh đang siết chặt mấy con ốc bánh xe, bà cụ xuống cửa kiếng và bắt đầu nói chuyện với anh. Bà cho anh biết bà từ St. Louis đến và chỉ mới đi được một đoạn đường. Bà không thể cám ơn đầy đủ về việc anh đến giúp đỡ cho bà. Bryan chỉ mỉm cười trong lúc anh đóng nắp thùng xe của bà lại. Bà cụ hỏi bà phải trả cho anh bao nhiêu tiền. Bryan chưa hề nghĩ đến điều là sẽ được trả tiền, đây không phải là nghề của anh.Anh chỉ giúp người đang cần được giúp đỡ vì Chúa, Phật hay chính bản thân anh cũng biết rằng đã có rất nhiều người trong quá khứ ra tay giúp anh. Anh đã sống cả đời mình như thế đó, và chưa bao giờ anh nghĩ sẽ làm chuyện ngược lại.
Anh nói với bà cụ nếu bà thật sự muốn trả ơn cho anh thì lần khác khi bà biết ai cần được giúp đỡ, bà có thể sẵn sàng cho người ấy sự giúp đỡ của bà, và Bryan nói thêm: 'Và hãy nghĩ đến tôi'
Anh chờ cho bà cụ nổ máy và lái xe đi thì anh mới bắt đầu lên xe của mình đi về. Hôm ấy là một ngày ảm đạm và lạnh lẽo nhưng anh lại cảm thấy thoải mái khi lái xe về nhà.
Chạy được vài dặm trên con lộ, bà cụ trông thấy một tiệm ăn nhỏ.. Bà ghé lại, tìm cái gì để ăn và để đỡ lạnh phần nào, trước khi bà đi đoạn đường chót về nhà. Đó là một nhà hàng ăn trông có vẻ không được thanh lịch. Bên ngoài là hai bơm xăng cũ kỹ. Cảnh vật rất xa lạ với bà.. Chị hầu bàn bước qua chỗ bà ngồi, mang theo một khăn sạch để bà lau tóc ướt. Chị mỉm cười vui vẻ với bà dù đã phải đứng suốt ngày nay để tiếp khách. Bà cụ để ý thấy chị hầu bàn này đang mang thai khoảng tám tháng gì đó nhưng dưới cái nhìn của bà, bà thấy chị không bao giờ lộ ra sự căng thẳng hay đau nhức mà làm chị thay đổi thái độ.
Rồi tự nhiên bà lại chợt nhớ đến anh chàng tên Bryan hồi nãy. Và bà cụ vẫn còn thắc mắc, không hiểu tại sao một người có ít đến độ thiếu thốn mà lại sẵn lòng cho một người lạ mặt rất nhiều...
Sau khi ăn xong, bà trả bằng tờ giấy bạc một trăm đô-la. Chị hầu bàn mau mắn đi lấy tiền để thối lại tờ bạc một trăm của bà cụ.. nhưng bà cụ đã cố ý nhanh chân bước ra khỏi cửa mất rồi. Lúc chị hầu bàn quay trở lại thì bà cụ đã đi khuất . Chị hầu bàn thắc mắc, không biết bà cụ kia có thể đi đâu. Khi dọn dẹp, chị để ý trên bàn thấy có dòng chữ viết lên chiếc khăn giấy lau miệng…
Nước mắt vòng quanh khi chị đọc dòng chữ mà bà cụ viết: 'Cô sẽ không nợ gì tôi cả. Tôi cũng đã từng ở vào tình cảnh thiếu thốn giống như cô hiện nay. Có ai đó đã một lần giúp tôi, giống như bây giờ tôi đang giúp cô. Nếu cô thực sự nghĩ rằng muốn trả ơn lại cho tôi thì đây là điều cô nên làm: Đừng để cho chuỗi tình thương này kết thúc ở nơi cô.'
Bên dưới tấm khăn giấy lau miệng, bà cụ còn lót tặng thêm bốn tờ giấy bạc 100 đô-la nữa.
Thật ra, còn có những bàn ăn cần lau dọn, những hũ đường cần đổ đầy,và những khách hàng để phục vụ... Và chị hầu bàn đã hoàn tất những việc ấy để sửa soạn cho qua ngày mai.
Tối hôm đo,dù khi đi làm về và leo lên giường nằm, chị vẫn còn nghĩ về số tiền và những gì bà cụ đã viết cho. Làm thế nào mà bà cụ đã biết chị và chồng của chị hiện đang cần số tiền ấy? Với sự sanh nở đứa bé vào tháng tới, điều ấy sẽ là khó khăn… Chị biết chồng chị lo lắng đến mức nào, và trong lúc anh ta nằm ngủ cạnh chị, chị cho anh một cái hôn nhẹ và thì thào bên tai anh, 'Mọi chuyện sẽ tốt đẹp cả. Em thương anh,Bryan, ạ.' (chị đâu có biết anh Bryan đã thay bánh xe cho bà già tội nghiệp trước đó)
Có một cổ ngữ 'NHÂN NÀO QUẢ NẤY' Hôm nay tôi gửi bạn câu chuyện này,và tôi mong bạn chuyển tiếp nó. Hãy để cho ngọn đèn này chiếu sáng. Đừng xóa nó, đừng gửi nó trở lại. Chỉ việc chuyển câu chuyện này đến một người bạn. Những người bạn tốt, giống như những vì sao. Bạn không luôn luôn trông thấy họ, bạn biết họ luôn luôn có mặt ở đó.
sưu tầm
VHDiep
Suisse
THis one will make your day!
What were you thinking?
Breast feeding in public causing traffic jamIt is in public for all to see!
suu tam
NTNgan
Houston
Sunday, March 25, 2012
5 CÁCH ĐỂ CHỐNG LẠI BỨC XẠ ĐIỆN TỪ CỦA MÁY TÍNH
Cuộc sống ngày nay với những máy móc hiện đại khiến cho con người làm nhiều việc trở nên nhẹ nhàng hơn. Nhưng cùng với việc hưởng thụ cuộc sống chất lượng cao, bức xạ điện từ được sản sinh ra từ những sản phẩm điện tử lại gây ra rất nhiều ảnh hưởng không tốt cho cơ thể. Máy tính là một trong những máy móc điện tử mà hiện nay chúng ta phải tiếp xúc nhiều nhất trong một ngày.
Dưới đây là 5 chiêu hiệu quả để ứng phó với ảnh hưởng của bức xạ điện từ của máy tính:
Thứ nhất: Trên bàn làm việc có thể đặt vài chậu xương rồng vì xương rồng có thể hút bức xạ điện từ.
Thứ hai: Đối với những người bận rộn thì cách tránh bức xạ điện từ của máy tính đơn giản nhất là mỗi sáng, uống 2 đến 3 cốc trà xanh và ăn một quả quýt. Lá trà xanh rất giàu vitamin A thô, sau khi được cơ thể tiếp nhận thì nó sẽ chuyển hóa rất nhanh thành vitamin A. Do đó, trà xanh không những có thể làm tiêu tan những nguy hại của bức xạ điện từ do máy tính gây ra mà nó còn có thể bảo vệ và nâng cao thị lực. Nếu không quen với việc uống trà xanh thì có thể dùng trà hoa cúc bởi nó cũng có tác dụng tương tự như vậy.
Thứ ba: Vị trí đặt máy tính cũng rất quan trọng. Hạn chế việc đặt mặt sau của màn hình về hướng có người bởi vì bức xạ điện từ của máy tính mạnh nhất là từ mặt sau rồi sau đó là hai bên, ngay chính màn hình là nơi mà bức xạ điện từ yếu nhất. Để có thể nhìn rõ mặt chữ ít nhất chúng ta cũng phải đặt máy tính cách 50 đến 75cm. Với vị rí như vậy có thể giảm những ảnh hưởng của bức xạ điện từ.
Thứ tư: Đối với những người thường xuyên tiếp xúc với máy tính thì nên ăn nhiều đồ ăn có chứa vitamin A, vitamin C, protein như cà rốt, giá đậu, cà chua.
Thứ năm: Thường xuyên tiếp xúc với máy tính sẽ làm cho mắt bị khô và nhức mỏi. Để giảm tình trạng này chúng ta nên thường xuyên ăn chuối. Kali trong chuối sẽ giúp chúng ta loại bỏ thành phần muối dư thừa trong cơ thể giúp mắt không xuất hiện các triệu chứng mệt mỏi./.
suu tam
TTDiep
Houston
Chàng trai gốc Việt được Obama vinh danh
Nữ sinh gốc Việt vô địch cuộc thi kiến thức của Mỹ Thach Tak Nguyen, chàng trai gốc Việt được vinh danh vì những giúp đỡ đối với người vô gia cư.
Ngày 15/3, Thach Tak Nguyen, cựu sinh viên đại học California-Los Angeles, cùng với bốn người khác được vinh danh trong chương trình Champions of Change, tôn vinh những nhà lãnh đạo trẻ vì những nỗ lực giúp đỡ người nghèo, người vô gia cư, bảo vệ môi trường.
Thach Tak Nguyen là người sáng lập và là giám đốc tài chính của tổ chức phi lợi nhuận giúp đỡ người vô gia cư "Swipes for the Homeless". Tổ chức của Thach cung cấp thức ăn cho những người lang thang bằng cách kêu gọi sinh viên quyên góp khoản tiền bằng một bữa ăn của họ trong trường học.
Champions of Change là chương trình do Tổng thống Obama khởi xướng, sau khi xem xét các hồ sơ về các dự án hỗ trợ trong cộng đồng, 15 người xuất sắc nhất sẽ được chọn và cuối cùng chọn ra top 5 dự án có ý nghĩa nhất. Những người này được mời đến Nhà Trắng và sau đó làm việc với mtvU để xây dựng phim về các dự án của họ.
"Những người trẻ luôn giữ vị trí tiên phong trong những thay đổi. Tôi rất tự hào vì những sáng tạo nhằm cải thiện đất nước của những người trẻ này", trang tin Eyedrd của Mỹ dẫn lời Tổng thống Obama phát biểu trong lễ tuyên dương Thach và bốn bạn trẻ khác.
Ngoài việc quản lý công việc của tổ chức phi lợi nhuận của mình, Thach còn có kinh nghiệm trong lĩnh vực phát triển kinh doanh, từng quản lý dự án tại các công ty có tên trong bảng xếp hạng các công ty lớn nhất của nước Mỹ như công ty Walt Disney và tập đoàn Target.
Thach sang Mỹ từ nhỏ cùng với gia đình, cuộc sống khó khăn của gia đình cậu những ngày đầu đã dạy cậu biết trân trọng những gì mình có đồng thời chia sẻ khó khăn với những người xung quanh. Trong khi quản lý các công việc của tổ chức, Thach đặc biệt chú trọng vấn đề phát triển tài năng và hướng nghiệp cho các bạn trẻ.
Vũ Hà
suu tam
PBLan
Canada
Saturday, March 24, 2012
Friday, March 23, 2012
Máy giặt mới chỉ cần 1 cúp nước
Hãng Cambridge Consultants Group chế tạo những hạt nhựa dẻo đặc biệt na ná hạt gạo, và máy hút các hạt gạo dẻo này sau khi giặt xong. Và hãng Xeros đảm trách việc sản xuất máy giặt .
Thay vì lãng phí nước các gạo dẻo này được dùng đi dùng lại tới 100 lần. Khi sử dụng bỏ quần áo vào máy như bình thường, cùng với bột giặt hòa tan trong một cúp nước, và thêm lượng “gạo dẻo” cần thiết.
Trong khi máy chạy, nước xà bông được hâm nóng, bốc hơi, tạo ra một môi trường ẩm ướt, giúp tẩy sạch quần áo. Sau đó các hạt “gạo dẻo” sẽ hút hết chất bụi và thấm nước dơ đi.
Máy mới sử dụng chỉ 20% lượng nước so với trước kia sẽ bớt đi nhiều tỉ lít nước hàng năm. Quần áo giặt xong không bị ướt bạn khỏi cần máy sấy nên lại cắt giảm thêm lượng khí thải carbon rất lớn cho toàn cầu.
Hãng Xeros vừa công bố máy giặt dùng “gạo dẻo” đầu tiên sẽ ra mắt người tiêu dùng Anh quốc vào năm tới và không lâu sẽ đến khắp thế giới.
suu tam
Than/kimhoan
Paris
Thursday, March 22, 2012
Cánh gà nướng xốt mận
Bước 1: Nguyên liệu chính cho món là cánh gà 500g.Nước ướp gà gồm: 2 muỗng càphê nước tương; 1/2 muỗng càphê muối; 1 muỗng súp rượu sakê; 1/2 muỗng súp gừng bằm nhuyễn; 1 muỗng súp dầu hào hoặc Hoisin sauce; 1 muỗng càphê bột bắp và ít hành lá. Nước xốt mận gồm: 50ml xốt mận (plum sauce) đóng chai (có thể dùng tương xí muội để thay thế); 100ml nước cam vàng lọc kỹ hạt.
Bước 2: Nước ướp gà và nước xốt mận sau khi đã chuẩn bị xong.
Theo ANH TRÂM/SGTT
sưu tầm
NTNgan
Houston
Date de naissance "génial"-- Mời xem bói
Date de naissance "génial
Nếu bạn tin thì tốt ! ngoài ra không kiểm chứng được quá khứ của mình!!!!!!!
C'EST SUPER!!! A FAIRE ABSOLUMENT
La signification de votre date de naissance, super! Faites passer
Cliquez ici:
http://www.miniportail.eu/date/
sưu tầm
PNT
La
Nếu bạn tin thì tốt ! ngoài ra không kiểm chứng được quá khứ của mình!!!!!!!
C'EST SUPER!!! A FAIRE ABSOLUMENT
La signification de votre date de naissance, super! Faites passer
Cliquez ici:
http://www.miniportail.eu/date/
sưu tầm
PNT
La
Thơ Xuân Mai
ĐÊM MƠ
Người về trong giấc mơ qua
Mà nghe tê tái xót xa cõi lòng
Đêm buồn chín nhớ mười mong
Từ trong tâm thức một dòng thơ xanh
NỖI NHỚ
Ơ hay cơn lạnh từ đâu?
Lòng không buốt giá nỗi sầu hôm mai
Mênh mang nỗi nhớ u hoài
Thương cho dòng tóc chảy dài đêm sâu
QUẨN QUANH
Nỗi buồn dấu quẩn dấu quanh
Mà con tim mãi lênh đênh sớm chiều
Tháng ngày chóng vánh cô liêu
Để cho hốc mắt tiêu điều hoàng hôn
SỚM CHIỀU
Ai đem buộc lấy nỗi buồn
Để cho nhung nhớ nặng buông vai gầy
Đêm về hụt hẫng đôi tay
Đèn khuya thao thức trăng gầy bởi ai?
Xuân Mai
Moi doc : http://trangthoxuanmai.blogspot.com/
sưu tầm
VPL
VPL
Bordeaux
Wednesday, March 21, 2012
Phép màu giá bao nhiêu?
Một cô bé tám tuổi nghe cha mẹ mình nói chuyện về đứa em trai nhỏ. Cô bé chỉ hiểu rằng em mình đang bị bệnh rất nặng và gia đình cô không còn tiền. Chỉ có một cuộc phẫu thuật rất tốn kém mới cứu sống được em trai cô bé, và cha mẹ em không tìm ra ai để vay tiền. Do đó, gia đình em sẽ phải dọn đến một căn nhà nhỏ hơn vì họ không đủ khả năng tiếp tục ở căn nhà hiện tại sau khi trả tiền bác sĩ.
Cô bé nghe bố nói với mẹ bằng giọng thì thầm tuyệt vọng: “Chỉ có phép màu mới cứu sống được Andrew”. Thế là cô bé vào phòng mình, kéo ra một con heo đất được giấu kỹ trong tủ. Em dốc hết đống tiền lẻ và đếm cẩn thận.
Rồi cô bé lẻn ra ngoài bằng cửa sau để đến tiệm thuốc gần đó. Em đặt toàn bộ số tiền mình có lên quầy.
Người bán thuốc hỏi: “Cháu cần gì?”
Cô bé trả lời: “Em trai của cháu bệnh rất nặng và cháu muốn mua phép màu.”
- Cháu bảo sao? – Người bán thuốc hỏi lại.
- Em cháu tên Andrew. Nó bị một căn bệnh gì đó trong đầu mà ba cháu nói chỉ có phép màu mới cứu được nó. Phép màu giá bao nhiêu ạ?
- Ở đây không bán phép màu, cháu à. Chú rất tiếc – Người bán thuốc nở nụ cười buồn và tỏ vẻ cảm thông với cô bé.
- Cháu có tiền trả mà. Nếu không đủ, cháu sẽ cố tìm thêm. Chỉ cần cho cháu biết giá bao nhiêu?
Trong cửa hàng còn có một vị khách ăn mặc thanh lịch. Sau khi nghe câu chuyện, ông cúi xuống hỏi cô bé: “Em cháu cần loại phép màu gì?”
- Cháu cũng không biết nữa – Cô bé trả lời, rơm rớm nước mắt. “Nhưng em cháu rất cần phép màu đó. Nó bị bệnh nặng lắm, mẹ cháu nói rằng nó cần được phẫu thuật, và hình như phải có thêm loại phép màu gì đó nữa mới cứu được em cháu. Cháu đã lấy ra toàn bộ số tiền để dành của mình để đi tìm mua phép màu đó.”
- Cháu có bao nhiêu? – Vị khách hỏi. Cô bé trả lời vừa đủ nghe: “Một đô la mười một xu.”
Người đàn ông mỉm cười: “Ồ! Vừa đủ cho cái giá của phép màu”.
Một tay ông cầm tiền của cô bé, tay kia ông nắm tay em và nói: “Dẫn bác về nhà cháu nhé. Bác muốn gặp em trai và cha mẹ cháu. Để xem bác có loại phép màu mà em cháu cần không.”
Người đàn ông thanh lịch đó là Bác sĩ Carlton Armstrong, một phẫu thuật gia thần kinh tài năng. Ca mổ được hoàn thành mà không mất tiền, và không lâu sau Andrew đã có thể về nhà, khỏe mạnh.
Mẹ cô bé thì thầm: “Mọi chuyện diễn ra kỳ lạ như có một phép màu. Thật không thể tưởng tượng nổi. Thật là vô giá!”. Cô bé mỉm cười. Em biết chính xác phép màu giá bao nhiêu. Một đô la mười một xu, cộng với niềm tin chân thành của một đứa trẻ, và lòng tốt của người bác sĩ.
sưu tầm
TTran
Florida
Tuesday, March 20, 2012
Ăn thịt màu đỏ dễ chết sớm
Các nhà nghiên cứu Trường Y khoa Harvard khẳng định, chỉ cần ăn một lượng nhỏ các loại thịt đỏ đã qua chế biến như thịt xông khói, xúc xích, thịt lên men sẽ tăng 20% nguy cơ tử vong, còn với thịt nướng khả
năng này tăng 12%. Nghiên cứu khoa học quy mô lớn này đã theo dõi chế độ ăn uống, sinh hoạt của 100.000 người trong vòng 28 năm.
Thịt đã qua chế biến làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính.Kết quả báo cáo cuối cùng cho thấy, những người tiêu thụ 85 gr thịt đỏ mỗi ngày được chẩn đoán gia tăng rủi ro bị bệnh tim lên 18% và ung thư lên 10% so với bình thường. Riêng trường hợp ăn nhiều thịt đã qua chế biến với khẩu phần 2 lát thịt xông khói hoặc hot dog mỗi ngày có nguy cơ bệnh tim tăng 21%, ung thư tăng 16%
Nguyên nhân được lý giải là do trong thành phần thịt đỏ có chứa lượng lớn chất béo bão hòa, riêng thịt xông khói, thịt lên men và xúc xích chứa nhiều muối. Các nhà khoa học cũng đưa ra khuyến cáo, cứ 10 ca
bệnh nhân tử vong ở nước Anh thì thịt đỏ phải chịu trách nhiệm một trường hợp.
Vì thế để tránh nguy cơ này, nhóm nghiên cứu khuyên nên cắt giảm khẩu phần thịt đỏ xuống còn 42 gr mỗi ngày (tương đương một miếng bít tết lớn) có thể ngăn chặn được một trong 10 ca tử vong đối với nam giới,
và một trong 13 ca đối với nữ giới. Bên cạnh đó, thay thịt đỏ bằng các loại thịt gia cầm, cá hoặc rau quả, ngũ cốc và thực phẩm lành mạnh có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh nói trên.
Mặc dù chính phủ Anh vẫn khuyên người dân không nên ăn quá 70 gr thịt mỗi ngày, song các nhà nghiên cứu cho rằng mức giới hạn tối đa này vẫn cao. "Ngày càng có thêm nhiều bằng chứng cho thấy dù tiêu thụ một
lượng nhỏ thịt đỏ hàng ngày cũng làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh mãn tính và gây tử vong sớm, trong khi đó mức tiêu thụ 70 gr thịt mỗi ngày là khá cao", Tiến sĩ Frank Hu, đồng tác giả nghiên cứu phát biểu trên
tờ Telegraph.
suu tam
Maihuong
La
Monday, March 19, 2012
Sưu Tầm 1
☻ Cá mập là loài duy nhất không thể chớp hai mắt.
☻ Tiếng kêu của con Vịt không bao giờ dội lại, không ai hiểu tại sao?
☻ Người ta có thể dắt con bò lên cầu thang, nhưng không thể dắt nó xuống được.
☻ Con kiến có thể nâng một vật nặng gấp 50 lần trọng lượng của nó và nó luôn ngã về phía phải khi bị ngộ độc. Kiến không biết ngủ.
☻ Gấu Bắc cực luôn thuận” tay” trái.
☻ Cơ thể sứa có đến 95% là nước.
☻ Sao biển là loài động vật duy nhất có thể lộn trái dạ dày của nó ra ngoài.
☻ Hươu cao cổ có thể liếm tới tận tai với cái lưỡi dài hơn 50cm của nó.
☻ Khi bay ra khỏi hang, dơi bao giờ cũng rẽ trái!
☻ Bọ ngựa là loài côn trùng duy nhất có thể…quay đầu!
☻ Cá vàng là loài động vật duy nhất có thể nhìn thấy ánh sáng hồng ngoại và tử ngoại.
☻ Muốn luộc trứng Ðà điểu phải mất…4 giờ.
☻ Cứ 2 tỷ người, mới có 1 người sống thọ đến 116 tuổi.
☻ Con người là loài linh trưởng duy nhất không có sắc tố ở lòng bàn tay.
☻ Tất cả các loài động vật có ** đều vẫy đuôi, trừ voi.
☻ Cá sấu không thể thè lưỡi ra ngoài.
☻ Mỗi tai con mèo có 32 cơ!
☻ Bàn tay trái thường phụ trách đến 56% công việc đánh máy.
☻ Trung bình có đến 100 người chết mỗi năm vì…ngậm bút bi.
☻ Nếu gộp chung lại, tổng số da của mỗi người cân nặng…2kg.
☻ Khi bực mình, con người cần đến 42 cơ mặt để biểu lộ sự tức giận.
☻ 10% dân số trên trái đất thuận tay trái.
☻ Bật lửa đốt thuốc lá được phát minh trước diêm quẹt.
☻ Dreamt là từ duy nhất trong tiếng Anh có”mt” ở cuối câu.
☻ Trên đầu mỗi người có cả thảy 125 ngàn sợi tóc.
☻ Một người trung bình mỗi giờ mất khoảng 600 ngàn tế bào da, tới năm 70 tuổi số da bị mất tổng cộng là 48kg.
☻ Cứ 4 tháng một lượng hồng cầu trong máu lại đi qua quãng đường dài 1.600km.
☻ Một đời người ăn hết 40 tấn thực phẩm và hít thở 38 ngàn cm3 không khí.
☻ Mỗi giây đồng hồ trong não người diễn ra khoảng 100 ngàn phản ứng hóa học.
☻ Não bộ chỉ cần khoảng thời gian dài 0,05 giây đồng hồ để nhận biết điều mà thị giác vừa quan sát đựơc.
☻ Con người chỉ có thể thiếu ngủ 10 ngày; còn thiếu thức ăn trong vòng vài tuần.
☻ Hơi thở ra lúc bình thường di chuyển theo vận tốc 24km/h,còn khi hắt hơi đạt tới vận tốc 1.030km/h.
☻ Một con chuồn chuồn có tuổi thọ đúng 24 giờ!
☻ Chúng ta không thể hắt hơi khi nhắm mắt.
☻ Người bình thường rơi vào giấc ngủ sau 7 phút khi lên giường
☻ Cơ mạnh nhất của con người là cơ lưỡi.
NTHoang
Canada
Pilot Huynh Lý Ðông Phuong
Ảnh do nhân vật cung cấp.
Pilot Huynh Lý Ðông Phuong Cao hơn 1,7m, dáng người mảnh mai với mái tóc dài và nụ cười rạng rỡ, Huỳnh Lý Đông Phương thường khiến người đối diện ồ lên khi biết cô gái 25 tuổi dịu dàng này là một phi công nhiều kinh nghiệm.
Làm việc cho hãng hàng không Việt Nam Airlines một năm rưỡi, Huỳnh Lý Đông Phương không ít lần khiến hành khách bất ngờ khi thấy cô trong khoang lái. Nhiều người còn đòi chụp ảnh với cô phi công xinh đẹp để làm kỷ niệm.
Sinh ra và lớn lên tại Brussels (Bỉ), từ nhỏ, mỗi lần được theo bố mẹ về quê, cô luôn thích thú khi tới sân bay và nhìn những chiếc máy bay đậu ngoài bãi. Ngay từ đó, Phương đã ấp ủ ước mơ được lái máy bay ngắm những cánh đồng cỏ xanh.
Khi biết cô có ý định theo đuổi nghề phi công, cả bố mẹ lẫn thầy cô đều phản đối quyết liệt và khuyên cô nên theo một nghề nào đó nhẹ nhàng, ổn định hơn như làm văn phòng. Ba mất khi Phương tốt nghiệp lớp 12, để thực hiện ước nguyện của ba và không muốn mẹ buồn thêm, cô thi đậu và theo học một trường đại học về kinh doanh. Thế nhưng, cứ nghĩ tới chuyện sau này phải làm việc trong những tòa cao ốc, với công việc văn phòng, cô đã nản. Thấy con gái vẫn tha thiết với nghề phi công, người mẹ đã đồng ý để Phương theo đuổi ước mơ.
Dù đã lái máy bay nhiều lần nhưng mỗi khi bước vào khoang lái, nữ phi công Huỳnh Lý Đông Phương vẫn luôn có cảm giác háo hức.
Háo hức lắm nhưng lúc mới bước vào khoá đào tạo phi công tại Montpellier (Pháp), Phương vẫn thấy hụt hẫng khi lần đầu phải sống tự lập, với chương trình học vô cùng vất vả.
Phương cho biết, trong khóa của cô, có 32 người thì chỉ có 4 bạn nữ, và một cô đã bỏ dở vì không chịu được các bài huấn luyện khắc nghiệt. Bản thân Phương, trong gần 2 năm rưỡi cũng có lúc muốn bỏ cuộc vì quá mệt mỏi và nản lòng khi thấy nhiều bạn nam cùng lớp tỏ ra nghi ngờ và phân biệt đối xử vì "không hiểu con gái vào đây học làm gì".
Nhưng khi ấy, cô đã gặp những người bạn và thầy tốt, luôn ủng hộ, nên quyết tâm "làm cho những cậu bạn thay đổi cái nhìn về nữ phi công, và phải công nhận rằng, phụ nữ cũng có thể lái may bay mà còn lái giỏi nữa".
Phương hào hứng kể, trong quá trình học bay, quan trọng nhất là phải biết hạ cánh rồi định hướng bay, tiếp cận đường bay... Cô nhớ nhất "mốc" được thầy “thả” cho bay một mình "như con chim lần đầu được tự do tung cánh, cảm giác bất ngờ và vui sướng không thể tả". Còn lần đầu tiên bay có khách, cô gái vừa hồi hộp vừa hạnh phúc khi quay lại từ khoang lái thấy có đến gần 180 người đồng hành cùng mình.
Hiện tại, từ Sài Gòn, Phương lái máy bay đi các chuyến trong nước như Hà Nội, Huế, Đà Nẵng, Cam Ranh... và nước ngoài, sang Trung Quốc, Hàn Quốc, Nhật Bản, Singapore, Malaysia...
“Mỗi ngày bay là một ngày vui và đáng nhớ. Bầu trời mỗi ngày đều khác và không một văn phòng nào có thể đẹp bằng. Em rất hạnh phúc khi được bay qua những danh lam thắng cảnh và khám phá bao miền đất lạ”, cô gái chia sẻ. Đông Phương hồn nhiên kể, do những chuyến bay nối tiếp nên cô cũng khó gặp gỡ và quen ai nên vẫn "phòng không".
sưu tầm
maihuong
La
Cute animals and vegetable carvings
http://www.tredeponline.com/post/archives/19343
Cute animals
http://www.tredeponline.com/post/archives/19278
sưu tầm
Lily Kwang
La
Các món mì đặc biệt
Các món mì đặc biệt
Các món mì đặc biệt
Chỉ cần thay đổi một chút nguyên liệu là có những món mì mang hương vị độc đáo.
Mì xốt nghêu sa tế
Nguyên liệu: mì; nghêu, hành tây, sốt cà chua, sa tế.
Cho nghêu vào nồi luộc đến khi mở miệng thì bắc xuống, tách lấy thịt.
Mì trụng nước sôi, vớt ra xóc với chút dầu ăn để mì không bị bết lại.
Phi thơm hành, cho xốt cà chua và sa tế vào đảo đều. Sau đó cho nghêu vào xào qua trong lửa lớn.
Mì udon xào nấm
Nguyên liệu: mì udon; tương Yakisoba; tôm; nấm (tùy thích), đậu bắp, hành tây, ớt chuông.
Cho mì udon vào nước sôi luộc chín, vớt ra ngâm nước lạnh cho sợi mì không bị bở, để ráo nước.
Nấm rơm, xắt khúc đậu bắp, hành tây, ớt chuông dài khoảng 2 - 3cm.
Tôm bóc vỏ, vào vừa chín tới, cho các nguyên liệu trên vào, xào trong lửa lớn. Nguyên liệu vừa chín, cho mì udon vào trộn đều trong vài phút, cho thêm một ít tương Yakisoba để món mì có vị đặc trưng.
Mì lạnh Đại Hàn
Nguyên liệu: mì Đại Hàn; thịt bắp bò, xương bò; hành tây, gừng, tỏi, rong Kombu; trứng.
Sau khi trụng mì, xả qua nước lạnh, để mì ráo nước.
Hầm nước lèo từ xương bò, cho hành tây, gừng, tỏi, rong Kombu vào nồi, để lửa nhỏ, vớt hết váng mỡ và nêm vừa ăn, để nguội rồi cho vào tủ lạnh.
Luộc chín bắp bò, xắt mỏng. Khi ăn cho mì vào tô, bên trên xếp thịt bò, trứng luộc cắt đôi, chan nước lèo lạnh lên. Món này ăn kèm kim chi, giấm, nước tương Đại Hàn.
Mì Ý cá hồi
Nguyên liệu: mì spaghetty, cá hồi (salmon), một ít bơ, cream; cheese bột, celery
Luộc chín mì spaghetty,vớt ra để ráo.
Phi thơm hành tây xắt nhỏ với chút bơ, cho mì vào xào với một ít kem tươi (không nên cho nhiều vì dễ bị ngấy). Sau đó cho hành paro xắt nhỏ vào đảo đều, nêm vừa ăn. Cá hồi ướp với chút muối, tiêu, chiên vàng. Khi ăn cho mì vào dĩa, rắc thêm cheese bột rồi đặt cá hồi lên trên.
sưu tầm
TTDiep
Houston
Chỉ cần thay đổi một chút nguyên liệu là có những món mì mang hương vị độc đáo.
Mì xốt nghêu sa tế
Nguyên liệu: mì; nghêu, hành tây, sốt cà chua, sa tế.
Cho nghêu vào nồi luộc đến khi mở miệng thì bắc xuống, tách lấy thịt.
Mì trụng nước sôi, vớt ra xóc với chút dầu ăn để mì không bị bết lại.
Phi thơm hành, cho xốt cà chua và sa tế vào đảo đều. Sau đó cho nghêu vào xào qua trong lửa lớn.
Mì udon xào nấm
Nguyên liệu: mì udon; tương Yakisoba; tôm; nấm (tùy thích), đậu bắp, hành tây, ớt chuông.
Cho mì udon vào nước sôi luộc chín, vớt ra ngâm nước lạnh cho sợi mì không bị bở, để ráo nước.
Nấm rơm, xắt khúc đậu bắp, hành tây, ớt chuông dài khoảng 2 - 3cm.
Tôm bóc vỏ, vào vừa chín tới, cho các nguyên liệu trên vào, xào trong lửa lớn. Nguyên liệu vừa chín, cho mì udon vào trộn đều trong vài phút, cho thêm một ít tương Yakisoba để món mì có vị đặc trưng.
Mì lạnh Đại Hàn
Nguyên liệu: mì Đại Hàn; thịt bắp bò, xương bò; hành tây, gừng, tỏi, rong Kombu; trứng.
Sau khi trụng mì, xả qua nước lạnh, để mì ráo nước.
Hầm nước lèo từ xương bò, cho hành tây, gừng, tỏi, rong Kombu vào nồi, để lửa nhỏ, vớt hết váng mỡ và nêm vừa ăn, để nguội rồi cho vào tủ lạnh.
Luộc chín bắp bò, xắt mỏng. Khi ăn cho mì vào tô, bên trên xếp thịt bò, trứng luộc cắt đôi, chan nước lèo lạnh lên. Món này ăn kèm kim chi, giấm, nước tương Đại Hàn.
Mì Ý cá hồi
Nguyên liệu: mì spaghetty, cá hồi (salmon), một ít bơ, cream; cheese bột, celery
Luộc chín mì spaghetty,vớt ra để ráo.
Phi thơm hành tây xắt nhỏ với chút bơ, cho mì vào xào với một ít kem tươi (không nên cho nhiều vì dễ bị ngấy). Sau đó cho hành paro xắt nhỏ vào đảo đều, nêm vừa ăn. Cá hồi ướp với chút muối, tiêu, chiên vàng. Khi ăn cho mì vào dĩa, rắc thêm cheese bột rồi đặt cá hồi lên trên.
sưu tầm
TTDiep
Houston
Ăn cắp xe kiểu mới - Cẩn thận đề phòng.
Đây là tin credible. Xin gửi quý vị, quý chị, em, quý bạn bè bản tin này:
Cảnh sát vừa cho biết bọn cướp xe có một kỹ thuật điệu hổ ly sơn''đầy tâm lý chiến'' mà ta rất dễ mắc.Đó là :
Dán một tấm flyer,hay giấy gì đó trên kiếng SAU của xe, rear window,
Mình đâu để ý, tới mở cửa xe, vô ngồi, mở máy, kéo seatbelt..thấy miếng giấy dán trên kiếng sau. Tự nhiên là ta mở cửa ra,xuống xe,ra sau gỡ giấy.Ngay lập tức,bọn cưóp xe rình chực sẵn, nhào tới,
vô xe,mở máy[sẵn] sang số,phóng lên,bạn chỉ kịp ú ớ nhìn theo, la hét, kêu cứu help help vô phương.
Các chị nhà mình lại còn để bóp ví, túi xách trên ghế bên, thế là chúng vớ được tiền, driver license, credit/debit cards, social securety number & phone xịn,iPad...và nhứt là chùm chìa khoá có khi có cả khoá nhà, khoá xe, khoá két safe ở nhà.
Chúng xem điạ chỉ nhà trong Drive license, cứ thế về nhà mở cửa vô tự do....
Như vây, xin quý vị, quý chị em & quý bạn cảnh giác kỹ,
Nếu thấy giấy dán kiểu này, ĐỪNG XUỐNG GỠ NGAY, mà là cứ tỉnh bơ,lái đến chỗ nào thấy an toàn, mở xe xuống gỡ giấy, không sợ cướp nào nhào vô.
Chuyện không nên khinh xuất. Xin chuyển đọc để biết.
sưu tầm
PBLan
Canada
Waterleak problem!
Jennifer and Jim kept getting huge water bills.
They knew beyond a doubt that the bills weren't representative of their actual usage, and no matter how they tried to conserve, the high bills continue. Although they could see nothing wrong, they had everything checked for leaks or problems; first the water meter, then outdoor pipes, indoor pipes, underground pipes, faucets, toilets, washer, ice maker, etc., all to no avail..
One day Jim was sick and stayed home in bed, but kept hearing water running downstairs. He finally got up from his sick bed ( actually sick, but not deaf ) and went to investigate, and stumbled onto the cause of such high water bills.
Apparently this was happening all day long when they were not at home. Knowing that few would believe him, he taped a segment of the "problem", for posterity.
Now open the attachment and watch the video !
https://skydrive.live.com/?cid=4696711205723ecb#!/?cid=4696711205723ECB&id=4696711205723ECB%213581!cid=4696711205723ECB&id=4696711205723ECB%214368
sưu tầm
Lily kwang
La
Kỷ niệm Trường Phan Châu Trinh
https://skydrive.live.com/?cid=4696711205723ecb#!/view.aspx?cid=4696711205723ECB&resid=4696711205723ECB%214367
Hồi ký
PNT
La
Sunday, March 18, 2012
Saturday, March 17, 2012
Chú chó vừa xách túi vừa đi bộ
(Dân trí) - Một chú chó ở Trung Quốc đã trở thành tâm điểm chú ý của nhiều người bởi khả năng xách túi và đi bộ… giống như người.
Chú chó đặc biệt đó tên là Henan. Chú chó này rất thích bắt chước những hành động của chủ nhân . Điều đặc biệt hơn là Henan có thể đi bộ bằng 2 chân sau trong khi 2 chân trước vẫn có thể mang được thêm một chiếc túi xách.
Theo những người dân địa phương, họ thường thấy Henan đi bộ bằng 2 chân cùng với chủ nhân mỗi lần đi đâu đó và Henan đã gây được sự chú ý đối với nhiều người. Hiện tại, Henan đang trở nên nổi tiếng sau khi những bức ảnh đi bộ của chú được tung lên mạng.
Xem chú chó Henan trổ tài mang túi đi bộ:
Henan vừa mang túi xách vừa có thể đi bộ bằng 2 chân
Chú chó thường đồng hành với chủ nhân mỗi khi ra ngoài
sưu tầm
Than/kimhoan
Paris
Chú chó đặc biệt đó tên là Henan. Chú chó này rất thích bắt chước những hành động của chủ nhân . Điều đặc biệt hơn là Henan có thể đi bộ bằng 2 chân sau trong khi 2 chân trước vẫn có thể mang được thêm một chiếc túi xách.
Theo những người dân địa phương, họ thường thấy Henan đi bộ bằng 2 chân cùng với chủ nhân mỗi lần đi đâu đó và Henan đã gây được sự chú ý đối với nhiều người. Hiện tại, Henan đang trở nên nổi tiếng sau khi những bức ảnh đi bộ của chú được tung lên mạng.
Xem chú chó Henan trổ tài mang túi đi bộ:
sưu tầm
Than/kimhoan
Paris
Duiiken in Bali
Các sinh vật dưới đáy biển thật muôn hình vạn trạng, thật lạ mắt và tuyệt đẹp. Cuối tuần quý vị nên dành thì giờ xem hết 2 clips liên tiếp này sẽ thấy thoải mái tâm hồn.
http://www.youtube.com/embed/2uUk9K9TQhg
sưu tầm
NTHoang
Canada
http://www.youtube.com/embed/2uUk9K9TQhg
sưu tầm
NTHoang
Canada
Phiên tòa án tại Indonesia
Câu chuyện có thật
Trong phòng xử... án, chủ tọa trầm ngâm suy nghĩ trước những cáo buộc của các công tố viên đối với một cụ bà vì tội ăn cắp tài sản. Bà bị buộc phải bồi thường 1 triệu Rupiah. Lời bào chữa của bà lý do ăn cắp vì gia đình bà rất nghèo, đứa con trai bị bênh, đứa cháu thì suy dinh dưỡng vì đói. Nhưng ông chủ quản lý khu vườn trồng sắn nói bà ta cần phải bị xử tội nghiêm minh như những người khác.
Thẩm phán thở dài và nói: ”Xin lỗi, thưa bà...” Ông ngưng giây lát, nhìn ngắm bà cụ đói khổ: “Nhưng pháp luật là pháp luật, tôi là người đại diện của Pháp luật nên phải xử nghiêm minh. Nay tôi tuyên phạt bà bồi thường 1 triệu Rupiah cho chủ vườn sắn. Nếu bà không có tiền bồi thường, bà buộc phải ngồi tù 2 năm rưỡi.”
Bà cụ run run, rướm nước mắt, bà đi tù rồi thì con cháu ở nhà ai chăm lo. Thế rồi ông thẩm phán lại nói tiếp:
“Nhưng tôi cũng là người đại diện của công lý. Tôi tuyên bố phạt tất cả những công dân nào có mặt trong phiên toàn này 50.000 Rupiah vì sống trong một thành phố văn minh, giàu có này mà lại để cho một cụ bà ăn cắp vì cháu mình bị đói và bệnh tật.” Nói xong, ông cởi mũ của mình ra và đưa cho cô thư ký: “Cô hãy đưa mũ này truyền đi khắp phòng và tiền thu được hãy đưa cho bị cáo.”
Cuối cùng, bà cụ đã nhận được 3,5 triệu Rupiah tiền quyên góp, trong đó có cả 50.000 Rupiah từ các công tố viên buộc tội bà, một số nhà hảo tâm khác còn trả giúp 1 triệu Rupiah tiền bồi thường, bà lão run run vì vui sướng. Thẩm phán gõ búa kết thúc phiên toà trong hạnh phúc của tất cả mọi người.
Đây là một phiên tòa xử nghiêm minh và cảm động nhất mà tôi được biết, vì tất cả chúng ta đều phải chịu trách nhiệm với cuộc sống xung quanh chúng ta, vị thẩm phán đã không chỉ dùng luật pháp mà còn dùng cả trái tim để phán xét.
sưu tầm
Lily Kwang
La
Friday, March 16, 2012
Thursday, March 15, 2012
Wednesday, March 14, 2012
Tuesday, March 13, 2012
Monday, March 12, 2012
Sunday, March 11, 2012
Subscribe to:
Posts (Atom)