BÍ QUYẾT LÀM THÔNG MẠCH MÁU/ TRÁNH BỊNH TIM MẠCH

Kinh nghiệm bản thân của một người sống ở Luân Đôn, khi ông ấy đi Pakistan họp, đột nhiên bị đau ngực dữ dội, sau đó được Bác sĩ cho biết ba mạch máu của ông đã bị tắc nghẽn nghiêm trọng, cần phải làm phẫu thuật. Thời gian phẫu thuật là một tháng sau, trong thời gian đó, ông đã đến gặp một vị Bác sĩ hồi giáo trị liệu theo phương pháp y học cổ truyền quốc gia. Vị Hakim để cho ông ta tự mình làm một bài thuốc uống ở nhà, ông uống một tháng. Một tháng sau ông đến cùng một bệnh  viện kiểm tra, phát hiện 3 mạch máu này rất sạch sẽ, chỗ vốn dĩ bị nghẽn đã hoàn toàn thông hết rồi. Ông là một tín đồ hồi giáo rất thành tâm, nhằm giúp cho càng nhiều người được lợi ích, ông đã chia sẻ kinh nghiệm của mình trên mạng, hai tấm hình chụp mạch máu trước và sau của ông cũng đăng lên mạng, trong hình có thể thấy được sự khác biệt rõ ràng trước và sau khi điều trị bằng bài thuốc này, ngay cả người bình thường cũng có thể nhìn ra.

  Nguyên liệu
cần dùng như sau:

 1 ly nước cốt chanh

1 ly nước cốt gừng

 1 ly nước cốt tỏi

 1 ly giấm táo

 Cách làm: 

1. Tỏi bóc vỏ, gừng gọt vỏ cắt miếng nhỏ, cho vào máy ép trái cây ép lấy nước, hoặc là cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, sau đó dùng vải lọc lọclấy nước cốt.
2.   2. Đặt nồi nước cốt tỏi và gừng lên bếp, thêm nước cốt chanh và giấm, để lửa lớn nấu sôi, sau đó vặn lửa nhỏ lại nấu  khoảng nửa tiếng, không cần đậy nắp, để cho nước bốc hơi lên, còn lại khoảng phân nửa nước cốt là được. 
3.  3. Sau khi nguội, thêm mật ông vào khuấy đều, có thể cần nhiều mật ong, chủ yếu là để cho nướccốt dễ uống
4. . 4. Đem thành phẩm đựng vào trong bình thủy tinh có nắp, bỏ vào tủ lạnh.  Cách
   uống:

 Mỗi ngày uống một muỗng trước bữa ăn sáng. Phần lớn người có thể trị tận gốc bệnh tim mạch. Cũng có thể làm thức uống, phòng chống bệnh tim mạch và cao huyết áp, phòng ngừa cảmcúm… Sau khi uống một tháng đến bệnh viện kiểm tra lại, sẽ phát hiện mạch máu sạch sẽ, chỗ tắc nghẽn đã được thông hoàn toàn rồi.  

suu tam

MNLam

Cali

TÌNH BẠN NGÀY THƠ

Giờ đây trong bóng hôn hoàng,

Lối mòn lá trải, miên man thu vàng,

Bóng hình giấy mực, bạn vàng,

Về trên sóng thắm huy hoàng tuổi thơ.

Trường xưa, bụi phủ, mưa mờ,

Nhện giăng, buị đóng, bơ phờ tường vôi,

Sao còn văng vẳng bồi hồi,

Tiếng cười câu nói, những hồi chuông vang!

Lớp mình cuối dãy hành lang,

Ghế bàn gỗ mộc, đẹp hàng ghế đôi,

Thân nhau, chia chiếc bàn đôi,

Chung màu sách vở, chung hồi hoan ca.

Ghế bàn nhân chứng ngày qua,

Đậm đà kinh sử, mặn mà chuyện lan,

Chia nhau quà vặt, món hàng,

Vui ngày ăn vặt, chẳng màng thầy la.

Bút lông, mực tím màu cà,

Đơn sơ ghi phút đậm đà ngày thơ,

Bút chì, ngọn chuốc, gỗ mờ,

Chọn màu thanh nhã, họa thơ ngày vàng.

Bảng đen, phấn trắng, dài hàng,

Khó khăn bài toán, gian nan ý tình,

Quốc ngữ, tiếng mẹ ân tình,

Thầy dài lời giảng, thương tình trẻ thơ,

Dạy tình nhân bản, tôn thờ

Hoàng thiên ân nghĩa trên bờ bể mê,

Sống đời chẳng tạo não nề,

Thanh tao tâm tưởng, mọi bề quang minh.

Niềm vui thơ ấu an bình,

Trưa hè tắm nắng lung linh trên dòng,

Vui ngày ngọn lúa đơm bông,

Hát vè bên ngọn lửa hồng rừng đêm.

Từng giòng kỷ niệm êm đềm,

Thoáng về lưu luyến bên thềm thời gian.

Bây giờ gió buốt thu tàn,

Dòng đời măng trẻ gọi làn hồi sinh.

Giở trang nhật ký ân tình,

Của ngày tóc xõa, nguyện tình thủy chung,

Thương nhau dù sóng mịt mùng,

Như hoa lưu niệm trên vùng lá rơi.

Qua bao lối rẽ đường đời,

Bao nhiêu sóng gió của đời thế nhân,

Dài trang lưu niệm ân cần,

Tình xưa thắm lại trong lần tuổi thu.

 Huỳnh Anh Trần-Schroeder

suu tam
VPLan
Bordeaux

Bạn đã biết cách sạc pin smartphone đúng cách?

Ai trong chúng ta đều cảm thấy thất vọng khi chiếc smartphone yêu quý của mình có thời lượng pin chỉ sử dụng được trong ngày hay thậm chí ít hơn. Một phần lý do nằm ở việc chính chúng ta đang sạc pin chưa đúng cách.
Vậy nếu bạn muốn giữ cho pin chếc điện thoại của mình luôn ở trạng thái tốt nhất, hãy cùng tham khảo bài viết sau nhé:
Bài viết dựa trên quan điểm của trang web Battery University từ công ty pin Cadex.

1. Không rút sạc khi pin đã đầy
Việc cắm sạc liên tục khi pin đã đầy, như trường hợp sạc qua đêm, sẽ gây tổn hại cho pin trong thời gian dài.
Khi chiếc smartphone đã được sạc đầy 100%, nếu chúng ta vẫn tiếp tục cắm sạc, nó sẽ tiếp tục chế độ sạc "nhỏ giọt" để giữ mức pin đầy 100%. Điều này khiến cho pin luôn ở trạng thái "căng thẳng" cao độ và gây ra hiện tượng hao mòn hóa học.
Để giải thích rõ hơn cho vấn đề trên, Battery University đưa bằng chứng, "khi pin đã sạc đầy cần phải được rút sạc khỏi thiết bị sạc" giống như việc chúng ta thư giãn các cơ bắp sau khi đã tập luyện với cường độ cao.
Bạn sẽ rất dễ bị đau hoặc gặp phải các chấn thương tồi tệ nếu không ngừng việc tập luyện trong vài giờ.

2. Thực tế thì không nhất thiết phải sạc đầy 100% pin
Ít nhất bạn không bắt buộc phải làm điều đó
“Pin Li-on không cần thiết phải sạc đầy. Trên thực tế, Pin không sạc đầy sẽ tốt hơn vì như thế sẽ tránh được trạng thái pin quá "căng" khi tiếp xúc với điện thế cao, trong khoảng thời gian dài.
Vì thế bạn có thể rút sạc điện thoại của mình bất cứ lúc nào nếu cần thiết ngay cả khi pin sạc chưa đầy.
3. Cắm sạc khi cần, khi pin cạn kiệt

 

Pin smartphone sẽ tốt hơn nếu bạn thỉnh thoảng sạc thay vì cắm sạc khi pin cạn kiệt và sạc liên tục trong thời gian dài.
Thời điểm sạc pin tốt nhất là khi nó vừa sụt xuống còn khoảng 10%. Vì thế mọi người có thể rút sạc ra và cắm vào nhiều lần trong ngày. Điều này sẽ giúp pin hoạt động bền bỉ hơn so với việc sạc liên tục cho đến khi pin đầy hẳn.
Cách sạc pin chia thành nhiều khoảng nhỏ này không chỉ giúp kéo dài tuổi thọ của pin mà còn tránh cho bạn nỗi lo hết pin khi trong thời gian dài.
Thêm vào đó, việc dư thừa năng lượng sẽ giúp các bạn thoải mái bật tất cả những tính năng mà bình thường các bạn vẫn tắt đi chỉ vì nó qua tốn pin ví dụ như dịch vụ 3G và GPS.

4. Giữ pin mát
Pin của những chiếc smartphone rất "nhạy cảm" với nhiệt độ cao. Chính vì thế mà Apple đã khuyến cáo người dùng nên bỏ ốp lưng điện thoại khi đang sạc để giúp cho việc tản nhiệt tốt hơn. “ Nếu bạn thấy chiếc smartphone của mình bị nóng khi đang sạc, điều đầu tiên là bạn nên tháo ốp lưng bảo vệ. Nếu bạn đi dưới trời quá nắng, hãy đảm bảo chiếc điện thoại yêu quý của mình tránh tiếp xúc trực tiếp với nguồn nhiệt. Điều đó sẽ bảo vệ tuổi thọ pin tốt nhất cho chiếc điện thoại yêu quý của bạn đấy.

Tham khảo genk   

suu tam

lily Kwang

LA

Triết lý Bốn mùa

https://docs.google.com/presentation/d/1gbxenVP8qE3b9j63h3JJ43sQbbu145JQ2Yre9J33yYg/edit#slide=id.p6

suu tam

MNLam

Cali

Bản nhạc tuyệt vời từ 2000 viên bi

https://youtu.be/4GJTfbP_8z4
suu tam
NTHoang/Hanh
Canada

Tếu

Yêu yêu cái thằng bố mày ý

Một ông bố suốt ngày phàn nàn với thằng con:
- Trai tráng ngần này tuổi đầu rồi mà vẫn không tài nào có được con bồ, thằng này kém quá!

Thằng con gân cổ :
- Bố có giỏi thì tán thử xem, con với bố ra ngoài kia, thi xem thằng nào tán được trước?

Hai bố con ra ngõ! Thấy 1 cô bé rất xinh đi xe đạp lướt qua, anh con nhanh nhảu tán tỉnh
- Em ơi anh yêu em em có yêu anh không?

Gặp đúng cô đanh đá, cô này ngoái lại :
- Yêu yêu cái thằng bố mày ý!

Ông bố nhảy cẫng lên:
- Đấy! Thấy chưa... Mày thua .
!!!

muốn ngủ riêng

Kỷ niệm 30 năm ngày cưới, bà vợ nhìn ông chồng nói một cách ngán ngẩm:
– Chúng ta đã lấy nhau 30 năm rồi. Tôi nghĩ đã đến lúc chúng ta nên ngủ riêng rồi đấy, mai ông đi mua giường với tôi nhé!

Ông chồng tán thành:
– Tôi đồng ý, tôi còn nghĩ thậm chí chúng ta nên tách biệt nhiều hơn thế nữa ấy chứ!

Bà vợ gằn giọng hỏi chồng:
– Ý ông là chúng ta nên ngủ phòng riêng luôn à?

Ông chồng vội xua tay:
– Không phải, ý tôi là hay xây hẳn nhà riêng luôn cho thoải mái?

Chỉ có một tật xấu duy nhất
Nàng hỏi chàng:
– Anh có hút thuốc không?
– Không bao giờ.
Nàng mỉm cười hỏi tiếp:
– Thế còn uống rượu?
– Anh chưa từng động đến một giọt rượu nào.
– Cờ bạc thì sao?
– Chưa bao giờ.
– Vậy ngoài em ra anh còn để ý cô nào khác không?
– Anh chỉ có mình em thôi!
Nàng hỏi với vẻ nghi ngờ:
– Anh hoàn hảo như vậy ư? Cũng phải có tật xấu gì đó chứ!
Chàng gãi đầu:
– À, thỉnh thoảng anh có hay nói dối!

suu tam

MNLam

Cali

MÙA ĐÔNG, MÙA ĐÔNG

Mùa đông trắng xoá đất trời,

Mùa giông bão tuyết, rã rời khói sương,

Tâm tư mang nặng sầu thương,

Tiếc vàng trải lối trên đường rừng thu,

Tiếc huy hoàng cảnh hương thu,

Sớm tàn theo ngọn sa mù đông sang.

Dẫu đông mang bão tuyết dày,

Giọt sa, giọt đọng, trời đầy tuyết rơi,

Lòng ta vẫn cảm đất trời,

Cho ta mầu nhiệm khung trời Giáng Sinh,

Hương thiên tràn ngập an bình,

Cành thông trang điểm lung linh quà mừng,

Bê Lem sao sáng rưng rưng,

Soi đường nhân thế bão dừng, thịnh hưng,

Giáo đường thánh lễ tưng bừng,

Nhạc đêm giáo chúng hát mừng Chúa sinh,

Trong hang máng sáng ân tình,

Trần gian thương cảm, thiên đình vị tha.

Ngày đầu năm mới hoa giăng,

Trong trời rực rỡ hoa đăng xây tầng,

Bạn bè, gia quyến, ly dâng,

Rượu mừng hạnh phúc thế nhân xa gần,

Giọt ngà, bọt thắm, ân cần,

Chúc nhau nồng thắm lâng lâng mộng đời.

Nửa đêm ngân tiếng chuông rơi,

Nhủ lòng quên nỗi rã rời mùa đông.

Dù sao cũng chỉ một lần,

Hằng năm đông đến cõi trần, đông ơi,

Cho ta tưởng nhớ rạng ngời,

Nhiệm mầu ân phúc khung trời Giáng Sinh,

Thiên nhiên khiêm tốn, ân tình,

Khắp ngàn nhân thế, ban tình vô biên.

Đông ơi, xin đến mọi miền,

Một lần trong khoảng thiên nhiên bốn mùa,

Gọi đời thương kẻ thiệt thua,

Gợi lòng thương cảm những mùa gió sương,

Vinh danh cao cả thiên đường,

Bao la ân huệ mọi đường chúng sinh.

Nhưng thôi, đông cũng đừng quên,

Khi ngày vui hội bồng bềnh trôi qua,

Xin đông hào hiệp, hào hoa,

Áo choàng tuyết phủ, an hòa ra đi,

Thiên nhiên trả lại xuân thì,

Hồi sinh nụ thắm, lưu ly giọt hồng,

Mùa xuân nắng ấm hương nồng,

Huy hoàng xuân nở trên dòng nhân gian.

Huỳnh Anh Trần-Schroeder

suu tam]

VPL

Bordeaux 

BỆNH ĐAU THẮT LƯNG CÓ TRI DUOC KHÔNG?

https://docs.google.com/document/d/19A62-ICFG8wzoVmESaUjo_dC9kgBWcQ-O83dkfvhENM/edit
suu tam
MNLam
Cali

BÁNH MÌ

Columbia bread

https://docs.google.com/document/d/1fE-YA0Oa2V23Ulzo93l1mPEHg2bO7F-J3o-NFerNbgA/edit#heading=h.o9joprfud0uh

suu tam

PQT

Canada

Bạn còn nhớ không

https://docs.google.com/document/d/1tsGY06qqx6RRVPDzNgsT372f-hSSsSFER3XfGnZggi8/edit

suu tam

NTHoang/Hanh

Canada

Ảnh nghệ thuật VN..

https://docs.google.com/document/d/1XerS2fY5lSVOoPGEdtup2l2-wICTg-sX3KxtIITQ2rI/edit
suu tam
PQT
Canada

Ăn xôi

https://docs.google.com/document/d/1TnLx5rbSaD1cshxBSR5-HENkVkhIP2xQRDdS7ezo9Xg/edit

suu tam
MNLam
Cali

Xôi củ dền .

Củ dền rất sẵn, làm món xôi cũng khá đơn giản, nhanh và tiện hơn cả xôi gấc.

Bạn chỉ cần:

1 kg củ dền tươi
1 kg nếp
1/2 muỗng/thìa cà phê muối
2 muỗng/thìa đường
150 gr nước cốt dừa

Cách làm:

Củ dền gọt vỏ, rửa sạch cắt nhỏ, cho vào máy xay cùng với nước lọc sạch, xay kỹ rồi lấy nước màu.

Gạo nếp ngâm rồi nấu xôi với nước cốt dừa, đến khi gần chín thì cho thêm nước củ dền vào, đảo đều rồi lấy xôi ra. Lưu ý là không nên cho nước củ dền vào ngay từ đầu để tránh làm biến màu. Tùy theo khẩu vị mà xôi củ dền có thể ăn cùng với đường, nước cốt dừa, dừa nạo, vừng… và nên ăn khi còn nóng ấm.

suu tam
BBle
Houston

8 loại vỏ tốt hơn thần dược

https://docs.google.com/document/d/1JqWTIZVTG3WORmixIMqslrN2oxAqqUkQzo4ARxEEyl8/edit

suu tam

NTHoang/Hanh

Canada

8 hiện tượng thiên nhiên kỳ thú

https://docs.google.com/document/d/1FZc0ABt6PZxLV1vcm8W5GBAO3WIS8dOf2Arq1zBq_FY/edit
suu tam
MNLam
Cali

7 điều cần biết về hộp đen máy bay

https://docs.google.com/document/d/13De4vpOVil1f7V-U0-yj8iMZfk51mZoHZP25iUMylE4/edit

suu tam

PBLan

Canada

6 loại trái cây đặc sản Việt ăn ngày thì tốt, ăn đêm thì hại

https://docs.google.com/document/d/1q43dRvnfUhE1Ff2kDBVbkwTNbwztgNccVsqD5DGfBDc/edit

suu tam

PBLan

Canada

Valentine ideas

https://drive.google.com/file/d/0B-fQhhrYerdjOFM5NjViYVRWeTQ/view?usp=sharing

suu tam

MNLam

Cali

HAPPY VALENTINE'S DAY FEBRUARY 14- 2017

Điều bất ngờ  

Bà nội đỡ ông nội dậy khỏi giường, giúp ông vào nhà bếp ăn sáng. Sau bữa sáng, bà đưa ông đến ngồi trên cái ghế bành trong phòng khách. Tại đó ông sẽ nghỉ ngơi trong lúc bà rửa chén bát. Thỉnh thoảng, bà lại trở vào kiểm tra xem ông có cần gì không.

Đó là nếp sinh hoạt thường ngày của ông bà kể từ lần đột quỵ mới đây của ông. Họ thỏa thuận với nhau: Ông không được rời khỏi ghế hay giường mà không có sự giúp đỡ của bà.

Là những người Ireland di cư, ông bà gặp gỡ và cưới nhau ở Mỹ. Bà nội là người thân thiện, cởi mở và rộng lượng; ông thì hơi khép kín và tận tụy với gia đình – À, và hiếm khi mua quà tặng bà nữa. Đó có lẽ là điều đáng buồn duy nhất trong cuộc sống hôn nhân của họ.

Vào một buổi sáng tháng Hai âm u lạnh lẽo điển hình của mùa đông New York, bà đưa ông ra ghế.

– Tôi đi tắm đây, – bà trao cho ông cái điều khiển ti-vi.

–   Nếu ông cần gì, hãy chờ một lát và tôi sẽ quay lại.

Tắm xong, bà liếc mắt về phía lưng ghế chỗ ông ngồi và nhận thấy cây gậy của ông không còn ở đó nữa. Linh tính có chuyện bất thường, bà đi tới chỗ cái ghế. Ông đã biến mất. Cánh cửa tủ quần áo bị mở ra, nón và áo khoác của ông không còn trong tủ. Sự sợ hãi chạy dọc sống lưng bà.

Bà khoác vội chiếc áo khoác và chạy ra ngoài. Bà đưa mắt nhìn xung quanh, những đụn tuyết nhỏ phủ trên vệ đường. Đi bộ với những người vững chân lúc này còn khó, huống chi là người trong tình trạng như ông.

Ông ấy đi đâu được nhỉ? Sao ôn g ấy lại ra khỏi nhà một mình?

Bà lo lắng nhìn dòng xe cộ đang lao vun vút trên đường và nhớ lại gần đây có lần nghe ông than thở với đứa cháu rằng ông cảm thấy mình như một “gánh nặng”. Mãi cho đến năm ngoái, ông hãy còn khỏe mạnh; nhưng giờ đây, ông thậm chí không thể làm cả những việc đơn giản nhất.

Bà đứng một mình nơi góc đường, trong lòng tràn ngập cảm giác tội lỗi.

Ngay lúc đó, bà nhìn thấy ông vòng qua chỗ khúc cua. Đầu ông cúi xuống, mắt tập trung nhìn xuống lề đường và thận trọng bước từng bước nhỏ. Chiếc áo khoác khoác hờ trên bờ vai trái yếu ớt, bên tay khỏe mạnh thì nắm chặt cây gậy cùng một gói đồ lạ.

Thở phào nhẹ nhõm, bà vội vàng chạy tới đỡ ông. Khi thấy ông vẫn an toàn, bà trách:

– Tôi chỉ để ông lại đó một lát thôi mà. Ông cần thứ gì gấp đến nỗi không chờ được vậy? Tôi lo cho ông quá!

 Bối rối và tò mò, bà đưa tay cầm lấy gói đồ màu nâu. Trước khi ông kịp giải thích, bà nhìn thấy một cái hộp hình trái tim.

– Hôm nay là ngày lễ Tình nhân, – ông nói. – Tôi nghĩ biết đâu bà sẽ thích một hộp sô-cô-la. Lâu nay tôi chẳng mua cho bà món quà nào cả.

Ông khó khăn thốt ra những lời đó do di chứng của cơn đột quỵ, nhưng bấy nhiêu đã đủ khiến cho ngày đông lạnh lẽo trở nên ấm áp. Nước mắt bà tuôn rơi, bà ôm lấy cánh tay ông. Dù là bà đang dắt ông đi nhưng trong lòng, họ đã trở về thời son trẻ – bà đang tựa vào ông.

Quả thật, không bao giờ là quá muộn để thể hiện tình yêu!

 ~ Denise Jacoby

suu tam
BBLe
Houston