Một số công dụng căn bản của quả lựu như sau:
1. Nước
quả lựu giàu chất chống ôxy
hoá polyphenol. Chất này rất
quan trọng, bảo vệ cơ thể
khỏi các gốc tự do gây lão
hóa, các bệnh tim mạch, bệnh
Azheimer và cả ung thư. Nhất
là ngăn ngừa ung thư tuyến
tiền liệt ở đàn ông(Prostate
Cancer)
2. Nước
quả lựu chứa nhiều thành
phần Natri, vitamin B2, sinh
tố B, niaxin, vitamin C,
canxi và photpho.
3. Nước
quả lựu cũng có tác dụng khử
trùng.
4. Nó
làm giảm quá trình hình
thành các mảng bám trong các
động mạch.
5. Dầu
hạt quả lựu có khả năng ngăn
ngừa sự hình thành tế bào
ung thư da nhờ khả năng "mau
liền" với các thương tổn da.
6. Thực
tế cho thấy, đối với những
người mắc chứng huyết áp
cao, uống 50ml nước quả
lựu mỗi ngày trong 2 tuần
liên tục có thể hạ được 5%
mức huyết áp.
7. Ngoài
ra nước quả lựu còn có vai
trò giúp phụ nữ đối phó
với các triệu chứng của
thời mãn kinh.
8. Nước
lựu cũng có tác dụng tăng
cholesterol LHD "tốt",
giảm cholesterol LHD "xấu"
với tỉ lệ là 20%.
9. Lợi
ích của uống nước lựu đang
được khẳng định trong việc
điều trị các bệnh về tim,
lão hóa sớm và ung thư.
10. Nước
lựu giúp duy trì sức khỏe
tim mạch và ngăn ngừa các
bệnh tim mạch.
Vậy thì
chúng ta nên trồng vài cây lựu
sau vườn, vừa đẹp nhà vừa có quả
ăn, một cây trồng trộng giá bán
cũng chỉ khoảng 10 -15 tì thôi..
Tùy theo mình muốn ăn quả, hay
làm cảnh cho đẹp mà chọn cây
mua. Nếu muốn ăn quả thì phải
chọn loại cây cho trái lớn
nhé...
Cách lấy hột lựu
dễ dàng
(sưutầm)
MNLam
Cali
No comments:
Post a Comment