24 dấu hiệu cảnh báo bạn không thể bỏ qua

https://onedrive.live.com/edit.aspx?cid=4696711205723ecb&page=view&resid=4696711205723ECB!10450&parId=4696711205723ECB!10391&app=Word

suu tam

MnLam

Cali

Câu chuyện nhân quả: Ổ bánh mì và ông lão kỳ quặc

.Một người phụ nữ nọ có thói quen nướng bánh mì cho gia đình, luôn làm dư một cái để lại cho người nghèo đói. Bà để ổ bánh mì dư bên ngoài thành cửa sổ cho người nghèo đi qua dễ lấy. Ngày qua ngày cứ đến buổi, một ông lão gù lưng đến lấy ổ bánh mì đi.

Thay vì nói lời cám ơn, ông ta vừa đi vừa lẩm bẩm những lời như niệm chú:

“Việc xấu ngươi làm thì ở lại với ngươi, việc tốt ngươi làm thì sẽ trở lại với ngươi”.

Điều này cứ diễn ra, ngày này qua ngày khác. Mỗi ngày, người già đến lấy bánh và lại lẩm bẩm câu:

“Việc xấu ngươi làm thì ở lại với ngươi, việc tốt ngươi làm thì sẽ trở lại với ngươi!”

Ngày qua ngày, người phụ nữ dần bực bội trong lòng nghĩ:

“Nhận được bánh, không biết cảm ơn còn lải nhải mấy lời khó chịu kia! Hắn ta muốn ám chỉ điều gì?”.

Rồi một hôm, chịu hết nổi, bà nghĩ cách làm cho ông già đi khuất mắt. Bà tự nhủ:

“Ta sẽ làm cho hắn mất dạng”.

Bà trộn thuốc vào ổ bánh mì dư bà thường làm, tay run run để bánh có thuốc độc lên thành cửa sổ, bỗng cảm thấy hốt hoảng:

“Ta làm gì thế này?”.

Bà ném vội ổ bánh có thuốc độc vào lửa và thay một cái bánh khác lên thành cửa sổ. Như mọi khi, ông lão đến lấy bánh và lại lẩm bẩm:

“Việc xấu ngươi làm thì ở lại với ngươi; việc tốt ngươi làm thì sẽ trở lại với ngươi”.

Ông lão cầm ổ bánh vui vẻ rời đi, không ai biết trong lòng người phụ nữ vừa trải qua một trận chiến giận dữ dội.

Có một điều mà không ai biết đó là mỗi khi đặt ổ bánh mì cho người nghèo lên thành cửa sổ, bà lại cầu nguyện cho đứa con trai đi tìm việc làm xa, đã nhiều tháng không nhận được tin tức. Bà nguyện cho con trở về nhà bình an, mạnh giỏi.

Buổi chiều hôm đó, có tiếng gõ cửa. Khi mở cửa ra, bà ngạc nhiên thấy con trai mình đứng trước cửa…

Anh ta gầy xọp đi, quần áo anh rách rưới đến thảm hại. Anh ta đói lả và mệt mỏi. Khi trông thấy mẹ, anh ta nói:

Mẹ ơi, con về được đến nhà quả là một phép lạ. Khi con còn cách nhà mình cả dặm đường, con đã ngã gục vì đói, không đi nổi nữa và tưởng mình sẽ chết dọc đường, nhưng bỗng có một người gù lưng đi ngang, con xin ông ta cho con một chút gì để ăn, và ông ta đã quá tử tế cho con nguyên một ổ bánh mì ngon và chút nước. Ông ta nói:

“Đây là cái mà tôi có mỗi ngày, nhưng hôm nay tôi cho anh vì anh cần nó hơn tôi!”.

Khi người mẹ nghe những lời đó, mặt bà biến sắc. Bà phải dựa vào thành cửa để khỏi ngã. Bà nhớ lại ổ bánh mì có thuốc độc mà bà đã làm sáng hôm nay. Nếu bà không ném nó vào lửa thì con trai yêu quý của bà đã ăn phải và đã chết!

Ngay lập tức bà nhớ lại câu nói lặp đi lặp lại qua ngày của ông lão…

Trong cuộc sống, luôn tồn tại luật nhân quả. Những gì bạn làm hôm nay là căn nguyên cho những sự việc sẽ đến với bạn trong tương lai bởi vậy hãy luôn sống tốt và không bao giờ phải hổ thẹn với lương tâm của mình bạn nhé!

ST

suu tam

MNLam

Cali 

CÀ PHÊ VỈA HÈ.

  

( Cảm tác từ bài viết “Cà phê và vỉa hè ”)

Ở đây có cà phê vỉa hè,

Phong cách như đường phố Paris,

Những ngày tàn mùa đông, còn lạnh,

Ra quán ngồi uống ly cà phê.

Dưới mái hiên che, dưới chiếc dù,

Bàn ghế rộn ràng mùa Xuân về,

Chọn chiếc bàn trên hè phố hẹp.

Ly cà phê ấm gió cuối mùa.

Cà phê với nhiều loại bánh ngon,

Hạnh nhân cookies hay muffin,

Mùi vị bánh mì nóng baguette,

Hay bánh bơ croissant thơm dòn.

Dừng chân quán cà phê vỉa hè,

Có khi nhìn đời như giấc mơ,

Đếm từng giọt cà phê triết lý,

Thả hồn vào một cõi trầm tư.

Hết những ngày Xuân đến ngày hè,

Bàn ghế vẫn còn đó đợi chờ,

Cà phê không bao giờ vơi cạn,

Với những tâm hồn phóng khoáng kia.

Những ngày mùa hè nắng không nhiều,

Đủ để hẹn hò khi đang yêu,

Bên ly cà phê cùng nắng gió,

Tận hưởng mùa hè ta có nhau.

Và mùa Thu đã đến bao giờ,

Trong ly cà phê có vần thơ,

Người uống cà phê là thi sĩ,

Khi chiếc lá vàng vừa bay qua.

Quán vỉa hè theo mùa buồn vui,

Hè phố người qua lại ngược xuôi,

Mai mùa Thu chết, mùa Thu hết,

Hè phố dần thưa vắng bóng người.

Là lúc mùa Đông sướt mướt về,

Ngọn gió lạnh căm thổi tứ bề,

Tuyết rơi trắng xóa trên đường phố,

Chìm khuất vào đâu quán vỉa hè?

Nguyễn Thị Thanh Dương.

( August, 05, 2017)

suu tam

VPLan

Bordeaux

MUỐN SỐNG TỐT, GHI NHỚ 5 CHỮ ĐỪNG

Con người muốn được sống hạnh phúc, thanh thản mà trong tâm lại vẫn cứ ôm giữ các loại tâm tranh đấu, oán hận thì vĩnh viễn không thể nào đạt được. Hãy ghi nhớ 5 thứ “đừng” sau đây để cuộc sống không phải vướng bận điều gì nữa!

Cái đừng thứ nhất: Có tiền đừng keo kiệt

·                  Tiền khi sinh chẳng mang theo đến, khi tử chẳng mang theo đi. Sức khỏe mới là thứ quan trọng hơn nhiều, có sức khỏe thì mới có tất cả.

·                  Trong dân gian có câu nói: “Không sợ kiếm ít tiền, chỉ sợ chết sớm”. Có sức khỏe thì ngại gì không kiếm được tiền. Vì sức khỏe, khi nào cần chi tiêu thì hãy chi tiêu, có tiền đừng keo kiệt.

Cái đừng thứ hai: Có phúc đừng chờ đợi

·                  Con cháu đều có phúc của con cháu, đừng quá vì con cháu mà biến mình thành thân trâu ngựa. Nên tranh thủ thời gian hưởng thụ cuộc sống, đừng vì con cháu mà làm việc quá sức, làm cố quá là sát thủ nguy hiểm nhất của sức khỏe.

Cái đừng thứ ba: Có tình yêu đừng buông bỏ

·                  Cuộc đời thật ngắn ngủi, tình yêu lại không dễ tìm kiếm, cho dù yêu hay được yêu đều là duyên phận, đều nên đón nhận, ngày hôm nay bạn buông bỏ, thì kiếp này nó sẽ không bao giờ đến với bạn nữa.

Cái đừng thứ tư: Tức giận đừng để trong lòng

·                  Trong cuộc đời, ai cũng có thể phải gặp những chuyện khó khăn hay không vừa ý, đừng nên vì thế mà “nộ khí xung thiên”. Tức giận là tồn tại khách quan, không nên giữ ở trong lòng, nín thở thì khí sẽ ứ tắc, khí ứ tắc thì sẽ sinh bệnh.

·                  Gặp phải những sự việc khiến ta tức giận, hãy tìm người để khai thông nó, thổ lộ ra hết, như vậy sẽ gỡ bỏ nó nhanh hơn, nội tâm sẽ yên bình trở lại.

·                  Bạn bè chính là công cụ “thông tức khí” tốt nhất, cũng là nguồn động lực, khích lệ tinh thần, tiếp thêm sức mạnh tốt nhất cho bạn.

Cái đừng thứ năm: Có thù hận đừng ghi nhớ

·                  Lòng dạ khoáng đạt, dùng thiện lương nhân ái để đối đãi, không để ý những chuyện nhỏ, gạt bỏ ân oán, cũng không để thù hận trong lòng. Hãy làm cho mỗi ngày trong cuộc đời của bạn là một ngày vui sống.

·                  Người xưa sống được trường thọ vì họ có “tam bất thức”, chính là không cần biết 3 điều, không quan tâm ân oán, không quan tâm tuổi tác, không quan tâm bệnh tật.

 suu tam

MNLam

Cali

6 fruits incontournables de l'été et leurs bienfaits

Accueil >

Riches en vitamines, les fruits d’été sont souvent ceux que nous préférons consommer. Découvrez les vertus santé de ces fruits colorés !

6 fruits incontournables de l'été et leurs bienfaits

Riches en vitamines, les fruits d’été sont souvent ceux que nous préférons consommer. Découvrez les vertus santé de ces fruits colorés ! click below

En savoir

L’abricot

haut 

Peu calorique avec 50 calories pour 100 g (= 3 fruits), l’abricot est riche en fibres solubles (pectine) et insolubles. Elles permettent d’accélérer le transit intestinal, de prévenir la constipation, de réguler les taux de cholestérol et de sucre dans le sang et enfin, de limiter le risque de maladies cardiovasculaires.
Sa teneur importante en béta-carotène lui confère un important pouvoir antioxydant qui protège des radicaux libres et de certains cancers. Profitez de l’été pour mettre l’abricot au menu !

 

1 2 3 4 5 6 Lire la suite »

suu tam/PBLan/Canada

DI CHAN KHONG..

 DI CHAN TRAN TREN SOi la cach tap rat tot, khien cac huyet duoi ban chan lien he toi gan,than,phoi,tim hoat dong manh va suc khoe tang len va it benh. Mo'i thuc tap de duoc nhu' y'...

Điều “kỳ lạ” gì sẽ xảy ra nếu bạn đi chân trần 5 phút mỗi ngày?

Liệu pháp đi chân trần trên đường sỏi đá đặc biệt có lợi cho những người cao tuổi, từ 60 trở lên.

1. Câu chuyện làm các nhà khoa học kinh ngạc

Nhà nghiên cứu Mỹ, giáo sư Giôn Phise và các đồng nghiệp của ông thuộc Viện nghiên cứu Oregon khi đến Trung Cộng đã chứng kiến 1 cảnh tượng kỳ lạ. Đó là cảnh nhiều người đi tới đi lui, nhảy múa trên 1 đoạn đường rải đá.

Không hiểu được ý nghĩa của điều này, các nhà khoa học Mỹ khi trở về đã triển khai 1 cuộc nghiên cứu thực nghiệm bao gồm 108 người tham gia đi chân trần trên đường sỏi, một nửa đi chân không hoàn toàn, một nửa đi tất. Mỗi ngày họ đi bộ nửa giờ trên đường sỏi.

 Sau 16 tuần thí nghiệm, sức khỏe của các thành viên đều tốt lên song chỉ số y học tốt nhất thuộc về nhóm đi chân trần.

  Giáo sư Giôn cho biêt là đối tượng này mỗi năm nên đi mỗi ngày 30 phút chân đất trên sỏi đá trong thời gian tối thiểu 4 tháng và phải đi trên đường sỏi chứ không phải là đường bê tông như ở các thành phố. Đi bộ trên đường bê tông hoặc nền gạch đá hoa không đem lại nhiều kết quả.

2. Vì sao đi chân trần lại tốt cho sức khỏe?

Theo Đông y, lòng bàn chân là nơi tập trung rất nhiều huyệt vị phản chiếu tương ứng toàn bộ các cơ quan quan trọng bên trong cơ thể như tim, phổi, gan, thận.

 Bàn chân trái ứng với nửa thân bên trái phản ánh tình trạng sức khỏe của tim, lá lách, hậu môn, trĩ…

  Bàn chân phải ứng với nửa thân bên phải phản ánh gan, mật, ruột thừa.

 Do đó, đi chân đất sẽ khiến lòng bàn chân được chà xát mạnh, kích thích các huyệt vị này, nhờ đó nâng cao sức khỏe của các hệ cơ quan trong cơ thể.

 Các nhà nghiên cứu khuyên chúng ta nên đi chân trần trên bề mặt như cỏ, trên cát, gỗ hoặc sỏi để tăng sự nhạy cảm của chân và giúp cơ chân chắc khỏe.

 Đồng thời lòng bàn chân được tiếp xúc trực tiếp với các vật trên sẽ có tác dụng massage hữu hiệu giúp lưu thông máu, tốt cho mạch máu và các mô liên kết gân và dây chằng.

3. Tác dụng của việc đi chân trần:

Theo tờ Sức khỏe gia đình, việc đi chân trần mỗi ngày sẽ đem lại những tác dụng sau:

 - Ngay trong vòng 1 giây: Giúp giải tỏa sự căng thẳng ngay lập tức, giảm bớt sự căng cơ và sóng não có sự dịch chuyển.

- Mỗi ngày 5 phút đi chân trần:

+ Nội tạng của bạn sẽ thay đổi tích cực

+ Độ đặc máu giảm đi, tương tự như hiệu ứng của aspirin

+ Hệ tuần hoàn được cải thiện

+ Tăng lượng ôxy trong máu

+ Huyết áp được cân bằng

+ Đường máu ổn định

- Mỗi ngày 8 giờ đi chân trần (trong những trường hợp cần trị liệu):

+ Các dấu hiệu loãng xương giảm rõ rệt

+ Chức năng tuyến giáp được cân bằng

+ Mức cortisol (căng thẳng) giảm xuống

- Đi bộ bằng chân đất trong nhiều ngày

+ Dễ dàng thích nghi với sự thăng trầm trong cuộc sống

+ Các loại viêm và các loại bệnh liên quan tới viêm ít phát triển

+ Cơ thể phục hồi nhanh hơn từ căng thẳng thần kinh và chấn thương.

suu tam

LVKhanh

Australie 

Nguy hiểm: Dùng cell phone khi lái xe.

 PLEASE,  READ AND WATCH THE VIDEO:

 https://www.youtube.com/embed/fLVzvMTgGDY

suu tam
PQT
Canada

10 tuyệt chiêu dưỡng thận hàng ngày vô cùng "lợi hại"

https://onedrive.live.com/edit.aspx?cid=4696711205723ecb&page=view&resid=4696711205723ECB!10453&parId=4696711205723ECB!10391&app=Word

suu tam

MNlam

Cali

40 BỨC TƯỢNG KỲ LẠ TRÊN THẾ GIỚI !

https://onedrive.live.com/edit.aspx?resid=4696711205723ECB%2110449&id=documents&app=Word
suu tam
MNLam
Cali

9-Year-Old Celine Tam Stuns America's Got Talent

with 'My Heart Will Go On'

  

9-year-old Celine Tam wows the judges and audience of America’s Got Talent 2017 with her performance of ‘My Heart Will Go On’ by Celine Dion.

suu tam

PBLan

Canada

Vì Sao Chúng Ta Thèm Đường..

http://www.bepthucduong.com/ download-bi-kip/vi-sao-chung- ta-them-duong/

suu tam
PBlan
Canada

"Magnificent Colors of Wisteria (HD1080p)"

Magnificent Colors of Wisteria (HD1080p) by MrBangthamai suu tam PBLan Canada

Giữ Gìn Sức Khỏe

Đây là bí quyết rất hay

Giữ gìn sức khỏe sống ngày an vui

Buồn thì cứ khóc tới nơi

Năng vận động thải mồ hôi ra ngoài

Uống nhiều nước buổi ban mai

Nước chanh cứ uống dài dài lành thêm

Ăn cần tây mộc nhĩ đen

Ăn cà rốt, tỏi tốt tim gan lành

Ăn các món từ đậu xanh

Tăng cường giải độc long lanh nụ cười

Chỉ cần làm bấy nhiêu thôi

Thêm từ tâm nữa thả trôi ưu phiền

Trăm năm cuộc sống dịu êm

Ung ung tự tại bình yên cõi đời

  Thân mến. Trầm Vân

suu tam
LVKhanh
Australie